신장이 안좋으면 나타나는 증상 10가지

신장이 안좋으면 나타나는 증상 10가지

 

신장은 양쪽에 2개가 있고 노폐물을 배설하는 역할을 합니다. 건강한 신장은 하루에 180리터의 혈액을 여과하며 노폐물을 걸러내어 약 1 ~ 2리터 정도의 소변을 만들어내는데 소변이 너무 적거나 많다면 방광이 안좋으면 나타나는 증상을 의심해볼 수 있습니다.

 

 

신장이 안좋으면 나타나는 증상 10가지

 

신장의 위치가 양쪽 등쪽에 가까우므로 옆구리 통증이 있다면 신장이 안좋으면 나타나는 증상 초기 신호입니다. 소변 검사를 통해 알아볼 수 있으므로 신장이 안좋으면 어느 병원으로 가는지 고민하는 분이라면 소변검사가 바로 나오는 내과, 가정의학과, 비뇨기과 등 상관이 없습니다. 병원 방문전에 소변검사가 바로 나오는 곳인지 문의 후 방문하도록 합니다. 소변 검사가 다음 날 나오는 병원도 있습니다.

 

신장이 안좋으면 나타나는 증상

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-소변의 양이 적거나 많거나 변화했나요? 

양이 많아질수도 있고 적어졌을 수도 있기 때문에 화장실을 너무 자주 가거나 너무 안 가는 것, 두가지 모두 문제가 됩니다. 

-소변의 색이 진해졌나요? 

먹은 음식물에 따라 그날 하루 정도는 색이 진할 수 있으나 며칠 동안 노란빛이 계속 진하다면 병원에 방문하여 소변검사를 합니다. 

-소변에 피가 섞여 나온 적이 종종 있다면 바로 병원 방문을 합니다. 

저도 방광염을 앓고 3일만에 치료를 완료하였는데 소변에 피가 나와서였습니다. 소변 검사 후 항상제 주사와 약을 먹고 2 ~ 3일이면 완치됩니다.

 

 

 

-급격하게 체중이 증가했거나 빠졌거나도 해당됩니다.

-소변에 거품이 있으며 10초 후에도 거품이 사라지지 않나요?

-밤에 자다가 소변을 보려고 2번 이상 일어나는 것도 해당됩니다.

-소변에서 지독한 냄새가 나지는 않은가요?

 

-요통이 있으며 소변을 볼때 찌릿하거나 복부가 아픈 경우 방광염 증상에 해당할 수 있습니다.

-발뒤꿈치가 자주 아픈가요?

-아침과 저녁에 체중 차이가 2kg 이상인가요?

-얼굴이 창백해지거나 칙칙해졌다는 소리를 듣지 않았나요?

-아무 것도 먹지 않았을 때 속이 울렁거리도 토할 것 같은 느낌이 자주 있나요?

-요즘 부쩍 피부가 건조해지고 가려워졌나요?

 

 

 

 

방광이 안좋으면 나타나는 증상은 위 자가진단에서 5가지 이상이 중복적으로 나타나는 경우입니다. 무엇보다 방광이 아파요 느낌, 방광이 안좋을때 증상은 소변볼 때 통증이 있거나 찌릿찌릿한 느낌이 강하게 나타납니다. 소변을 보고 나서도 불쾌한 느낌이 있고 소변이 나오는 입구가 찌릿찌릿 아프다면 신장이 안좋으면 나타나는 증상 중 방광염 가능성이 높습니다. 방광염은 재발 가능성이 높지만 위험하지 않고 치료가 간단합니다.

 

 

신장이 안좋으면 나타나는 증상 체크리스트

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-발목과 발이 붓다가 이후에는 종아리 근육이 붓고 종아리에서 통증이 느껴지게 됩니다.

-얼굴도 붓기 시작합니다.

-종아리, 발목, 얼굴이 붓기 시작한다면 소변 색과 냄새, 소변 보는 횟수를 스스로 자가진단해보시기 바랍니다.

 

 

 

신장 검사 방법

소변검사가 정상으로 나와도 방광이 안좋을때 증상에 해당할 수 있습니다. 기본적인 소변 검사만으로는 신장 이상여부를 발견하기 어렵기 때문입니다. 신장이 안좋으면 나타나는 증상이 일어났는데 소변 검사가 정상으로 나왔고, 하지만 여전히 몸이 안 좋다면 신장 검사방법은 신장 조직검사를 하게 됩니다.

 

이러한 증상이 나타나는 것은 신장의 기능이 약해져 노폐물을 걸러낼 수 없어 나타나게 됩니다. 발목과 발이 자주 부으며 과도한 피곤함에 일상생활이 불가능해지거나 자꾸 졸음이 쏟아지게 되고 이유없이 숨가쁨 현상이 있다면 신장이 상당히 안 좋은 증상 신호입니다.

 

 

 

방광에 좋은 음식

방광이 안좋으면 나타나는 증상이 있다면 좋은 음식을 챙겨드시기 바랍니다. 신장이 좋아지려면 신장에 좋은 음식, 신장에 좋은 운동을 숙지해두고 신장에 좋은 음식은 먹고 나쁜 음식은 피해야합니다. 신장에 나쁜 음식을 계속 섭취하면 신장이 나빠지게 됩니다만 방광이 터지면? 이런 일은 안 생깁니다.

 

 

 

-아스파라거스

신장에 좋은 음식으로는 아스파라거스가 있습니다. 파스파라거스는 신장의 세포들이 정상적으로 활동할 수 있도록 도와줍니다.

-옥수수수염차

이뇨작용을 도와주어 신장의 부담을 줄이고 신장결석에도 효과가 있습니다다. 따뜻한 차를 좋아하는 분이라면 율무차도 좋습니다.

 

 

 

 

방광에 좋은 약초

방광에 좋은 약초로 오미자, 구기자, 노사자, 사상자, 복분자 등이 있으며 이를 오자라고 부릅니다. 이 다섯가지는 신장에 좋은 음식 10에도 포함이 되는 것으로 신장의 기운을 올려주고 간과 폐의 건강에도 도움을 줍니다.

 

 

 

방광에 안좋은 음식

짠 음식입니다. 나트륨이 많은 국이나 찌개, 젓갈의 섭취를 줄여야 하며 짠음식을 계속 먹으면 몸이 잘 붓게되어 건강악화를 불러옵니다. 방광이 안좋으면 나타나는 증상을 참고하시고 이왕이면 몸에 좋은 음식을 챙겨드시기 바랍니다.